ADVERTENTIE

Bron :: Freepik

Lekkere vegan linzen herderstaart

Deze Vegan Shepherd's Pie is een hartige, troostrijke klassieker zonder vlees en zuivel, maar net zo smaakvol en bevredigend!

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
7
  • 1 Kop Van groene linzen Toegevoegd aan
  • 2 kopjes Groentebouillon Toegevoegd aan
  • 2 tbls olijfolie Toegevoegd aan
  • 1 Grote ui, in blokjes gesneden Toegevoegd aan
  • 2 Wortelen, geschild en in blokjes gesneden Toegevoegd aan
  • 2 teentjes Knoflook, fijngehakt Toegevoegd aan
  • 2 kopjes In blokjes gesneden Champignons Toegevoegd aan
  • 1 theelepel gedroogde tijm Toegevoegd aan
  • 1 theelepel Gedroogde rozemarijn Toegevoegd aan
  • Zout en zwarte peper, naar smaak Toegevoegd aan
  • 2 tbls tomatenpuree Toegevoegd aan
  • 1 Kop Bevroren erwten Toegevoegd aan
  • 1 Kop Van bevroren maïs Toegevoegd aan
  • 1 batch Veganistische aardappelpuree (vier grote aardappelen, geschild, gekookt en gepureerd met drie eetlepels veganistische boter, een kwart kopje ongezoete amandelmelk en zout naar smaak). Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

85 min.
1. Stap

Spoel en week de groene linzen minstens een uur voor het koken. Ik heb gemerkt dat geweekte linzen hun vorm beter behouden tijdens het koken - een goede tip als je een goede textuur voor je taart wilt.

2. Stap

Breng vervolgens in een grote pan de linzen en groentebouillon aan de kook op middelhoog vuur. Zet het vuur laag, dek af en laat ongeveer 25-30 minuten sudderen, tot de linzen zacht zijn. Giet overtollig vocht af.

3. Stap

Terwijl de linzen koken, verhit je de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de uien, wortels en knoflook toe en bak tot de uien doorschijnend zijn - ongeveer 7 tot 8 minuten. Hier is een langzame en gematigde hitteprocedure cruciaal om de uien en wortelen een gekarameliseerde, zoete smaak te geven.

4. Stap

Roer de champignons, tijm, rozemarijn, een snufje zout en peper erdoor en bak tot de champignons bruin zijn, nog ongeveer 5 minuten.

5. Stap

Voeg de tomatenpuree toe aan de koekenpan en bak nog 2 minuten. De tomatenpuree voegt een pittige rijkdom toe aan je gerecht.

6. Stap

Eenmaal gekookt, combineer je de gebakken groenten met de linzen, erwten en maïs in een grote mengkom.

7. Stap

Verwarm je oven voor op 200°C. Verdeel het linzen- en groentemengsel gelijkmatig in een grote ovenschaal.

8. Stap

Verdeel de aardappelpuree voorzichtig over het linzenmengsel. Ik gebruik meestal een vork om pieken in de aardappelen te maken - deze delen worden knapperig en goudkleurig in de oven, wat een mooie textuur aan je taart toevoegt.

9. Stap

Bak 15-20 minuten in de voorverwarmde oven, of tot de aardappels goudbruin zijn en de vulling bubbelt.

10. Stap

Laat je herderstaart een paar minuten rusten voordat je hem serveert. Hierdoor kunnen de smaken zich verder vermengen en is het gerecht makkelijker te serveren.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

173 recepten

Vleesgerechten

372 recepten

Laat ontbijt

152 recepten

Middagmaal

760 recepten

Diner

704 recepten

Dessert

534 recepten

Gebak

192 recepten

Taarten

114 recepten