ADVERTENTIE

Bron :: ALEAIMAGE from Getty Images Signature

Fitness kwarktaart zonder suiker

De perfecte cheesecake zonder toegevoegde suiker, waarvan je zelfs kunt genieten als je op dieet bent.

ADVERTENTIE
TOP desserts - een combinatie waar niemand aan kan weerstaan. Dit zijn de populairste desserten!

Het recept staat in dit artikel

TOP desserts - een combinatie waar niemand aan kan weerstaan. Dit zijn de populairste desserten!

Ingrediënten

porties
12
  • 200 g Havervlokken Toegevoegd aan
  • 100 g Zemelen Toegevoegd aan
  • 60 g Kokosolie Toegevoegd aan
  • 600 g Magere kwark Toegevoegd aan
  • 4 stukjes Eieren Toegevoegd aan
  • korrel zout Toegevoegd aan
  • 100 ml Agavesiroop Toegevoegd aan
  • 1 lepel Vanille-extract Toegevoegd aan
  • 250 g Vers fruit Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

90 min.
1. Stap

Om te beginnen met de bereiding van het corpus. Meng in een grote kom de havermout met de zemelen en voeg de licht gesmolten kokosolie toe. Het is belangrijk om de ingrediënten goed te mengen zodat de kokosolie gelijkmatig wordt verdeeld.

2. Stap

Schep het mengsel in de cakevorm en verdeel het gelijkmatig over het hele oppervlak. Zet de vorm in een voorverwarmde oven op 180 graden en bak 15 minuten.

3. Stap

Maak ondertussen de vulling. Doe de magere kwark, eieren, een snufje zout, agavesiroop en vanille-extract in een blender. Mix alles goed door elkaar tot een gladde massa.

4. Stap

Haal de taart uit de oven en laat hem lichtjes afkoelen. Verdeel de vulling er dan gelijkmatig over.

5. Stap

Plaats de cheesecake terug in de oven en bak ongeveer een uur.

6. Stap

Leg er na het afkoelen vers fruit op.

Vergelijkbare recepten

Overdekte appeltaart uit de ovenschaal - oma's recept

Elke keer als ik deze heerlijke en vochtige appeltaart bak, doet hij me denken aan mijn kindertijd bij mijn oma thuis. De zoete appels en het knapperige deeg zijn gewoonweg onweerstaanbaar lekker.

Maanzaadtaart zonder bloem en suiker

Deze maanzaadtaart zonder bloem en suiker is een geweldig alternatief voor iedereen die gezond probeert te leven, maar niet wil stoppen met het eten van zoetigheden.

Appeltaart met biscuit en custard - recept

Deze appeltaart met biscuit en custard is een echte traktatie. Sappig, niet te zoet, met een subtiel vleugje vanille en kaneel - gewoon hemels. Hij smaakt het lekkerst als hij een beetje warm is met een bolletje vanille-ijs of slagroom. Bijna net zo lekker als bij oma!

Klassieke gemakkelijke zuidelijke pecantaart

Dit is een ongecompliceerd recept dat makkelijk te volgen is - perfect voor een beginnende bakker zoals ik toen ik het voor het eerst probeerde.

Chocoladetaartjes

Recept voor heerlijke zoete chocoladetaartjes, dat zijn zulke kleine cakejes.

Appeltaart dessert

Deze gebakken appeltaart is zowel een fruitig als hartig herfst- en winterdessert dat ik altijd graag maak. Het vult niet alleen het huis met de smaken van kaneel en geroosterde appels, het is ook een echte blikvanger op elke koffietafel. Door marsepein toe te voegen krijgt de klassieke gebakken appel een hele nieuwe twist, die erg populair is.

Glutenvrije maanzaadtaart met appels

Elk weekend maak ik iets zoets voor mijn gezin en deze glutenvrije maanzaadtaart met appels is een hit geworden. Het is de perfecte oplossing voor wie glutenintolerant is.

Gezonde gebakken mango-kaastaart

De frisse, tropische smaak van rijpe mango's en romige klodders kaasachtige goedheid harmoniëren met een knapperige, boterachtige korst, waardoor deze Mango Cheesecake de ultieme traktatie voor je smaakpapillen is.

Vergelijkbare recepten

Overdekte appeltaart uit de ovenschaal - oma's recept

Elke keer als ik deze heerlijke en vochtige appeltaart bak, doet hij me denken aan mijn kindertijd bij mijn oma thuis. De zoete appels en het knapperige deeg zijn gewoonweg onweerstaanbaar lekker.

Maanzaadtaart zonder bloem en suiker

Deze maanzaadtaart zonder bloem en suiker is een geweldig alternatief voor iedereen die gezond probeert te leven, maar niet wil stoppen met het eten van zoetigheden.

Appeltaart met biscuit en custard - recept

Deze appeltaart met biscuit en custard is een echte traktatie. Sappig, niet te zoet, met een subtiel vleugje vanille en kaneel - gewoon hemels. Hij smaakt het lekkerst als hij een beetje warm is met een bolletje vanille-ijs of slagroom. Bijna net zo lekker als bij oma!

Klassieke gemakkelijke zuidelijke pecantaart

Dit is een ongecompliceerd recept dat makkelijk te volgen is - perfect voor een beginnende bakker zoals ik toen ik het voor het eerst probeerde.

Chocoladetaartjes

Recept voor heerlijke zoete chocoladetaartjes, dat zijn zulke kleine cakejes.

Appeltaart dessert

Deze gebakken appeltaart is zowel een fruitig als hartig herfst- en winterdessert dat ik altijd graag maak. Het vult niet alleen het huis met de smaken van kaneel en geroosterde appels, het is ook een echte blikvanger op elke koffietafel. Door marsepein toe te voegen krijgt de klassieke gebakken appel een hele nieuwe twist, die erg populair is.

Glutenvrije maanzaadtaart met appels

Elk weekend maak ik iets zoets voor mijn gezin en deze glutenvrije maanzaadtaart met appels is een hit geworden. Het is de perfecte oplossing voor wie glutenintolerant is.

Gezonde gebakken mango-kaastaart

De frisse, tropische smaak van rijpe mango's en romige klodders kaasachtige goedheid harmoniëren met een knapperige, boterachtige korst, waardoor deze Mango Cheesecake de ultieme traktatie voor je smaakpapillen is.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Diner

534 recepten

Ontbijt

85 recepten

Laat ontbijt

99 recepten

Middagmaal

559 recepten

Dessert

329 recepten

Gebak

150 recepten

Taarten

70 recepten

Vleesgerechten

280 recepten

Pasta

78 recepten