ADVERTENTIE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/Gllq_ciiHPLXZfeqgaFJ/71370113282b59922f8197b0edb35f.jpeg "Maanzaad Pap")
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
1
- 20 g Havermout vlokken
- 1 eetlepel Gereedschappen
- 1⁄2 lepel Rijststroop of een ander vloeibaar zoetmiddel
- banaan
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
10 min.
1. Stap
Giet hete gekookte water over de vlokken totdat ze bedekt zijn. Laat ze op deze manier 7 minuten weken.
2. Stap
We mixen de banaan met maanzaad en zoetstof.
3. Stap
We voegen het toe aan de vlokken en roeren het door.
4. Stap
U kunt naar smaak vers fruit of witte yoghurt toevoegen.
5. Stap
Eet smakelijk!😉
Deel het recept met anderen
Reels
NieuwVergelijkbare recepten
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/ENCr_qqHyM_5usPl-kL0/f51dcd20c8062e75a0a744df9043df.jpeg "Voorvertoning van recept Ongebakken karamel-chocoladetaart")
Ongebakken karamel-chocoladetaart
Ongebakken desserts zijn erg eenvoudig en bevredigen ook uw smaakpapillen. Je moet deze proberen, met de combinatie van gekarameliseerde en halfgedrenkte koekjes en twee pudding smaken aangevuld met banaan.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/mWyneqMLfG-D_26ghX1C/2d234cee72f45e0ab01df10f4b3a8c.jpeg "Voorvertoning van recept Speltgriesmeel met Ricotta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/VfyY4rHavHacozIFOxho/6759b5d8372493ba96660e4d81a61c.jpeg "Voorvertoning van recept Groene pap")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/6erxUuK9JOFc8fyCzjkE/a197f76bcf9665f48e709d3b600eb1.jpeg "Voorvertoning van recept Gefermenteerde pannenkoeken")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/2wkIDoFVANUVgRBcYk5C/efed80ccda00efa041f1af8180f847.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken havermoutpap")
Gebakken havermoutpap
Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/b4f7B5LROGR37mOzNwMj/2b7fbf6deedb9678bbda3dae257f6a.jpeg "Voorvertoning van recept Chia Pudding met Kokosmelk")
Chia Pudding met Kokosmelk
Chia pudding met kokosmelk is een voedzaam en smakelijk dessert dat ideaal is voor een ochtendontbijt of een middagsnack. Het is een eenvoudig recept dat een minimum aan ingrediënten en bereiding vereist.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/guIjsWGO_hozsyWc8nSt/9779a06c809ecba5486ccccf026fc5.jpeg "Voorvertoning van recept Appel Bundtcake")
Appel Bundtcake
Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/m_8KfZRl566C3TRy-PX1/b6e4bda6c9e0ff4beddcf301732f5e.png "Voorvertoning van recept Gegraveerde zalm uit Scandinavië")
Gegraveerde zalm uit Scandinavië
Gegrilde zalm is een van mijn absolute lievelingsgerechten en ik heb het vaak klaargemaakt voor vrienden en familie. Dit recept van mij is het resultaat van veel experimenteren en aanpassen. Het verbazingwekkende is dat het zo ongelooflijk eenvoudig te maken is en toch zo smaakvol en indrukwekkend. Een stuk verse zalmfilet wordt gemarineerd in een pittige augurk en is na twee dagen klaar om te serveren.
Vergelijkbare recepten
Ongebakken karamel-chocoladetaart
Ongebakken desserts zijn erg eenvoudig en bevredigen ook uw smaakpapillen. Je moet deze proberen, met de combinatie van gekarameliseerde en halfgedrenkte koekjes en twee pudding smaken aangevuld met banaan.
Gebakken havermoutpap
Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.
Chia Pudding met Kokosmelk
Chia pudding met kokosmelk is een voedzaam en smakelijk dessert dat ideaal is voor een ochtendontbijt of een middagsnack. Het is een eenvoudig recept dat een minimum aan ingrediënten en bereiding vereist.
Appel Bundtcake
Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.
Gegraveerde zalm uit Scandinavië
Gegrilde zalm is een van mijn absolute lievelingsgerechten en ik heb het vaak klaargemaakt voor vrienden en familie. Dit recept van mij is het resultaat van veel experimenteren en aanpassen. Het verbazingwekkende is dat het zo ongelooflijk eenvoudig te maken is en toch zo smaakvol en indrukwekkend. Een stuk verse zalmfilet wordt gemarineerd in een pittige augurk en is na twee dagen klaar om te serveren.
Reels
NieuwFavoriete recepten
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/K-KsL124X3PHmjNRLIiv/05ad7e4e63454364e8c02737b74480.png "Voorvertoning van recept Boeren schnitzel oma's stijl")
Boeren schnitzel oma's stijl
Ik heb dit recept van mijn geliefde oma, die als volleerde kok altijd magische gerechten bereidde in haar kleine keuken. De sterke smaken en knapperige paneerlaag van de BauernSchnitzel maken dit gerecht tot mijn absolute favoriet. En het beste eraan is dat het zo makkelijk te bereiden is dat het ook in jouw keuken een compleet succes zal zijn.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/zrWlwKgbxcSSuLr-pA4s/98825d6fa999f4a8d330ed02df0be2.jpeg "Voorvertoning van recept Sappige gebakken kippenbouten")
Sappige gebakken kippenbouten
Dit is een recept voor heerlijke en sappige gebakken kippenbouten. Ze zijn het perfecte hoofdgerecht dat kan worden geserveerd met je favoriete bijgerecht.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/TpyAllTtHTLOqPUgtXtR/ee859101124a198ed7578dceef55e8.jpeg "Voorvertoning van recept Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten")
Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten
Deze heerlijk zoete en licht knapperige snack is perfect als gezondere snackoptie en zal zeker een zoetekauw stillen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/QxF_fuwA_5UHq8VnUZjp/72504f4a496f620789985b08cdf180.jpeg "Voorvertoning van recept Kokosvulling voor taart")
Kokosvulling voor taart
Deze uitstekende kokosvulling voor taart is eenvoudig te bereiden en geeft je dessert een exotische smaak.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/nyQ4eCjrsWN1dWZosTqB/19f02a24609afa769b3c8f696752df.jpeg "Voorvertoning van recept Fruitige alcoholvrije punch")
Fruitige alcoholvrije punch
Deze levendige en verfrissende alcoholvrije Zesty Fruit Splash Punch vrolijkt gegarandeerd elk evenement op!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/rhtvRpMCoxckUFRlKCak/e7e79c9ec128be030c99ad37f8c999.jpeg "Voorvertoning van recept Wafels zonder melk")
Wafels zonder melk
Een eenvoudig en smakelijk recept voor wafels zonder melk, ideaal voor mensen op een melkvrij dieet. Ondanks het gebrek aan melk zijn de wafels toch knapperig en heerlijk.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/X-J5j0cQPZDupU0_qQ2q/da290326f8038635c73590249e4225.jpeg "Voorvertoning van recept Kersentaart met pudding")
Kersentaart met pudding
Deze heerlijke kersentaart met pudding is de perfecte keuze voor mensen die van zoete desserts houden. Het is zacht, lekker en gemakkelijk te bereiden. De combinatie van verse kersen en romige puddingvulling zal je zeker bevallen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/Z9HefFaPMkNtKUYtSvRk/51fb4ee52778a67cb6de54cd744b53.png "Voorvertoning van recept Kimchi-salade uit de Koreaanse keuken")
Kimchi-salade uit de Koreaanse keuken
Kimchi salade is een essentieel onderdeel van de Koreaanse keuken en ik maak het vaak klaar voor vrienden en familie. Het gefermenteerde gerecht is niet alleen heerlijk, maar ook goed voor je gezondheid. Het kost wat tijd en geduld om te maken, maar de smaak is het zeker waard.
