ADVERTENTIE

Bron :: Lilechka75 from Getty Images

Banaan-appel smoothie

Een banaan-appel smoothie is een verfrissend drankje, ideaal voor het begin van de dag of als snel tussendoortje overdag.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
2
  • 2 Rijpe bananen Toegevoegd aan
  • 1 Appel Toegevoegd aan
  • 1 Kop Melk Toegevoegd aan
  • 1 theelepel Honing Toegevoegd aan
  • 12 theelepel Gemalen kaneel Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

10 min.
1. Stap

Schil de bananen en snijd ze in stukjes, snijd ook de appel in stukjes, maar persoonlijk laat ik liever de schil op de appel zitten voor de vitamines.

2. Stap

Doe alle ingrediënten in een blender, voeg melk, honing en kaneel toe. Blend en serveer.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

173 recepten

Vleesgerechten

372 recepten

Laat ontbijt

152 recepten

Middagmaal

760 recepten

Diner

704 recepten

Dessert

534 recepten

Gebak

192 recepten

Taarten

114 recepten