ADVERTENTIE

Bron :: FB: Dieta ketogeniczna - pytania i przepisy

Makreelpasta

Eenvoudige en smakelijke broodpasta van makreel. Ideaal voor het ontbijt of als aanvulling op knapperige toast op een feestje.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
4
  • 1 stuk Makreel in olie Toegevoegd aan
  • 2 Stuk Hardgekookte eieren Toegevoegd aan
  • 2 lepels Mayonaise Toegevoegd aan
  • 2 lepels Natuurlijke yoghurt Toegevoegd aan
  • 1 stuk rode ui Toegevoegd aan
  • 1 stuk Zure komkommer Toegevoegd aan
  • 1 knijpen zout en peper Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

15 min.
1. Stap

Open de makreelblikjes en laat de olie weglopen. Verdeel vervolgens de vis in kleinere stukken.

2. Stap

Kook de eieren, koel ze af en snij ze in kleine stukjes.

3. Stap

Snijd de ui en de gefermenteerde komkommer in kleine stukjes.

4. Stap

Meng in een kom de makreel, eieren, ui, zuurkool, mayonaise en natuurlijke yoghurt.

5. Stap

Breng op smaak met zout en peper.

6. Stap

Serveer met brood of toast.

Vergelijkbare recepten

Oškvarková pomazánka

Tradičná pomazánka s oškvarkami, vajcom a kyslou uhorkou.

Kaas spread met knoflook

Een smakelijke en eenvoudige kaas spread met knoflook. Perfect voor ontbijt of diner.

Tonijnsalade met cottage cheese

Deze salade is licht, een beetje pittig en smaakt fris.

Knoflook-kaaspasta

Smakelijke en snel bereide knoflook smeerkaas die perfect is voor het ontbijt.

Hermelín Spread

Fantastisch ontbijt

Krabstaafjes salade

Een lichte en dieetvriendelijke salade die ook geschikt is voor diëten.

Gerookte makreelspread

Een spread van gerookte makreel, wat een ideale keuze is voor een snelle en gezonde ontbijt.

Spread van restjes geroosterd vlees

Heerlijke spread gemaakt van restjes geroosterd vlees. Geschikt voor ontbijt of als snelle snack gedurende de dag.

Vergelijkbare recepten

Oškvarková pomazánka

Tradičná pomazánka s oškvarkami, vajcom a kyslou uhorkou.

Kaas spread met knoflook

Een smakelijke en eenvoudige kaas spread met knoflook. Perfect voor ontbijt of diner.

Tonijnsalade met cottage cheese

Deze salade is licht, een beetje pittig en smaakt fris.

Knoflook-kaaspasta

Smakelijke en snel bereide knoflook smeerkaas die perfect is voor het ontbijt.

Hermelín Spread

Fantastisch ontbijt

Krabstaafjes salade

Een lichte en dieetvriendelijke salade die ook geschikt is voor diëten.

Gerookte makreelspread

Een spread van gerookte makreel, wat een ideale keuze is voor een snelle en gezonde ontbijt.

Spread van restjes geroosterd vlees

Heerlijke spread gemaakt van restjes geroosterd vlees. Geschikt voor ontbijt of als snelle snack gedurende de dag.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

166 recepten

Laat ontbijt

147 recepten

Middagmaal

738 recepten

Diner

687 recepten

Dessert

517 recepten

Gebak

189 recepten

Taarten

106 recepten

Vleesgerechten

360 recepten