ADVERTENTIE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/d-0QAF8lJrwyff-Gm37E/59abcbcb245c405b584c8eceb45b3f.jpeg "Bulgur pap op zoet")
Bron :: Svetlana Monyakova from Getty Images
Bulgur pap op zoet
Heerlijke en voedzame bulgur pap, geserveerd op zoet met appel en kaneel, is de ideale oplossing voor een snel ontbijt of een gezond diner. Bereid dit eenvoudige en gezonde recept dat je zal vullen en je energie zal geven voor de hele dag.
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
2
- 200 g bulgur
- 2 stukjes Appel
- 2 theelepels Kaneel
- 4 theelepels Gereedschap
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
30 min.
1. Stap
Kook de bulgur volgens de instructies op de verpakking.
2. Stap
Terwijl de bulgur kookt, schil je de appels en snijd ze in kleine stukjes.
3. Stap
Doe de appels met eventueel resterend water en kaneel in een pan en bak ze tot de appels zachter worden.
4. Stap
Als de bulgur gekookt is, voeg er dan geroosterde appels met kaneel en honing aan toe. Roer alles goed door.
5. Stap
Serveer warm. Je kunt de bulgurpap nog een beetje bestrooien met kaneel en bovenop met honing gieten.
Deel het recept met anderen
Reels
NieuwVergelijkbare recepten
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/agah-qIx4AhYUxlWtGsu/359580c27ee45ca959e8afbe144df3.jpeg "Voorvertoning van recept Appel-maanzaad taart van gierst")
Appel-maanzaad taart van gierst
Heb je al geprobeerd gierst in een dessert te gebruiken? Voedzaam en gezond ontbijt voor het hele gezin.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/2wkIDoFVANUVgRBcYk5C/efed80ccda00efa041f1af8180f847.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken havermoutpap")
Gebakken havermoutpap
Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/8rXNZDyQPdnZHXYCGtlX/8c1a742b51660727fc20d7a94ebcf4.jpeg "Voorvertoning van recept Peren-cacaospread")
Peren-cacaospread
Wil je iets anders dan jam bereiden uit fruit? Probeer deze gezondere alternatief voor chocoladespread.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/guIjsWGO_hozsyWc8nSt/9779a06c809ecba5486ccccf026fc5.jpeg "Voorvertoning van recept Appel Bundtcake")
Appel Bundtcake
Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/kYTa9FuVpQFUWVn2D25s/fc29ba91e201b24ba20e2c73b9630a.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette taart voor de zoute")
Courgette taart voor de zoute
Heb je een hoop courgettes en weet je niet wat je voor het avondeten moet maken? Probeer eens dit zoute taartje.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/p8R3QhPKwVaLEdeOLs_6/db24a96f7ead8bca512e72f0ee6e94.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken gevulde mini-kegels")
Gebakken gevulde mini-kegels
Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/rhtvRpMCoxckUFRlKCak/e7e79c9ec128be030c99ad37f8c999.jpeg "Voorvertoning van recept Wafels zonder melk")
Wafels zonder melk
Een eenvoudig en smakelijk recept voor wafels zonder melk, ideaal voor mensen op een melkvrij dieet. Ondanks het gebrek aan melk zijn de wafels toch knapperig en heerlijk.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/X086xOtCftxZ-t98ZNfV/bb728a43bcf54b0d41c49217a57301.jpeg "Voorvertoning van recept Gezonde, luchtige boekweitpannenkoeken")
Gezonde, luchtige boekweitpannenkoeken
Deze pannenkoeken zijn perfect voor een stevig ontbijt of een weekendbrunch en zijn altijd een publiekstrekker.
Vergelijkbare recepten
Appel-maanzaad taart van gierst
Heb je al geprobeerd gierst in een dessert te gebruiken? Voedzaam en gezond ontbijt voor het hele gezin.
Gebakken havermoutpap
Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.
Peren-cacaospread
Wil je iets anders dan jam bereiden uit fruit? Probeer deze gezondere alternatief voor chocoladespread.
Appel Bundtcake
Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.
Courgette taart voor de zoute
Heb je een hoop courgettes en weet je niet wat je voor het avondeten moet maken? Probeer eens dit zoute taartje.
Gebakken gevulde mini-kegels
Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.
Wafels zonder melk
Een eenvoudig en smakelijk recept voor wafels zonder melk, ideaal voor mensen op een melkvrij dieet. Ondanks het gebrek aan melk zijn de wafels toch knapperig en heerlijk.
Gezonde, luchtige boekweitpannenkoeken
Deze pannenkoeken zijn perfect voor een stevig ontbijt of een weekendbrunch en zijn altijd een publiekstrekker.
Reels
NieuwFavoriete recepten
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/XQ103Io7Qs4bFOF8wev1/995f6d27ecd8c664735633bcd3beb7.jpeg "Voorvertoning van recept Wafels zonder eieren")
Wafels zonder eieren
Heerlijke, fluweelzachte wafels zonder toegevoegde eieren. Ideaal voor mensen met een eivrij dieet. Verras je geliefden met dit prachtige alternatief voor traditionele wafels.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/tErE5FVJ3c4oC42aTSrW/17545356f16d93f8f48400808b8be4.jpeg "Voorvertoning van recept Bladerdeeg pudding dessert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/jzbwkc3aokZkmR11nfrc/61c761d73f43223c2160931cf19540.jpeg "Voorvertoning van recept Spaghetti carbonara zonder eieren")
Spaghetti carbonara zonder eieren
Dit recept is een geweldige oplossing voor degenen die traditionele carbonara willen genieten, maar geen eieren willen of kunnen consumeren.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/nSlHdsPB-FnftBfZEhhN/6f48f75ce85fa3c156d0ff5c937220.jpeg "Voorvertoning van recept Brood zonder rijzen")
Brood zonder rijzen
Dit recept is ideaal voor het snel bereiden van smakelijk zelfgemaakt brood zonder het nodig hebben van lang rijzen. Het is genoeg om de ingrediënten te mengen, het deeg in de vorm te doen en te bakken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/poWGNp2xKadvfrODSu_4/88a63dc5a695b4319c90fa6cf663fd.png "Voorvertoning van recept Gezonde havermoutkoekjes zonder suiker")
Gezonde havermoutkoekjes zonder suiker
Ik ben dol op deze gezonde havermoutkoekjes! Het is een snel en makkelijk tussendoortje als je trek hebt in iets zoets. Met natuurlijke ingrediënten en zonder suiker hebben ze een heerlijke smaak. Door mijn persoonlijke ervaring met dit recept heb ik een aantal handige tips en trucs gevonden om ze perfect te maken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/jLKJioZ2wBA_stXnbkGZ/fdf31e207e06c077d17813dddaa516.jpeg "Voorvertoning van recept Koude pastasalade")
Koude pastasalade
Deze verfrissende pastasalade is ideaal voor hete zomerdagen. Het zit vol met smaken, vitamines en het is ook heel eenvoudig en snel te bereiden.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/TpyAllTtHTLOqPUgtXtR/ee859101124a198ed7578dceef55e8.jpeg "Voorvertoning van recept Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten")
Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten
Deze heerlijk zoete en licht knapperige snack is perfect als gezondere snackoptie en zal zeker een zoetekauw stillen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/gQ8Yn2WLe4l_WcYWzbSy/0730c28a4422cbf840435fc451ba85.jpeg "Voorvertoning van recept Sinaasappelsaus recept")
Sinaasappelsaus recept
Deze sinaasappelsaus is een echte topper in onze keuken. We gebruiken hem graag bij kip- en visgerechten. Hij is zoet, zuur en heeft een frisse sinaasappelsmaak die elk gerecht pittiger maakt.
