ADVERTENTIE
Appel-maanzaad taart van gierst

Appel-maanzaad taart van gierst

Heb je al geprobeerd gierst in een dessert te gebruiken? Voedzaam en gezond ontbijt voor het hele gezin.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
8

Taart

  • 150 Tarwe Toegevoegd aan
  • 350 ml Waters Toegevoegd aan
  • 100 g Appelmoes Toegevoegd aan
  • 1 stukjes Appel Toegevoegd aan
  • 50 g Eiwit is niet nodig Toegevoegd aan
  • 50 g Gemalen maanzaad Toegevoegd aan
  • 40 g Pruimenjam Toegevoegd aan
  • 10 g Vanillesuiker Toegevoegd aan

Glazuur

  • 70 g Appelmoes Toegevoegd aan
  • 50 g Pruimenjam Toegevoegd aan
  • 5 g cacao Toegevoegd aan
  • 10 g Je hebt geen chocolade-eiwit nodig Toegevoegd aan
  • 10 g Gesmolten kokosolie Toegevoegd aan
  • 30 g Gesmolten chocolade Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

60 min.
1. Stap

Spoel de gierst af met kokend water (2-3 keer). Doe de gierst in een pan, giet er ongeveer 350ml water over en kook op laag vuur, roer af en toe, tot het vocht is opgenomen en het zacht is, ongeveer 15-20 minuten.

2. Stap

We maken de appel schoon en raspen deze. We voegen het toe aan de gekookte tarwe.

3. Stap

Daarna voegen we maanzaad, puree, dokter, eiwit, suiker toe en mengen we alles samen. De mix gaat in een ronde vorm bekleed met bakpapier en bakken we in de oven op 180 graden ongeveer 35 minuten.

4. Stap

Meng alle ingrediënten voor de glazuur tot een gladde massa. Giet het over de gebakken cake en laat het een tijdje in de koelkast staan. De glazuur wordt niet hard.

Vergelijkbare recepten

Appel Bundtcake

Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.

Kaas- en jamtaart

Een weekend bakidee of een taart voor op reis - een eenvoudige bakplaat taart met klodders kwark en jam.

Snelle appeltaart zonder eieren

Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen met intoleranties. Als je ook tot deze groep behoort, bied ik je een recept aan voor een dessert. Je hoeft niet zonder lekkere taarten te zitten. Deze is zonder eieren, gluten en lactose

Gebakken havermoutpap

Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.

Peer- en pruimencrumble

Heb je veel fruit? Bereid dan eens een crumble voor het ontbijt. Lekker en gezond. Met slechts een paar ingrediënten heb je het in een handomdraai klaar.

Ongebakken karamel-chocoladetaart

Ongebakken desserts zijn erg eenvoudig en bevredigen ook uw smaakpapillen. Je moet deze proberen, met de combinatie van gekarameliseerde en halfgedrenkte koekjes en twee pudding smaken aangevuld met banaan.

Veganistisch appelbrood bakken

Als gepassioneerd bakker en echte appelliefhebber is appelbrood al heel lang een vast onderdeel van mijn bakexperimenten in de keuken. Ik vind dat het goed werkt als zoet ontbijt, maar ook als koffiekoek of wintertheekoek. Met zijn geurige kaneelappelaroma prikkelt het niet alleen de zintuigen, maar verspreidt het ook gezelligheid door het hele huis.

Gebakken gevulde mini-kegels

Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.

Vergelijkbare recepten

Appel Bundtcake

Snel, mals, smakelijk, met een paar ingrediënten en voor het hele gezin. Een eenvoudig recept, waarbij ook kinderen kunnen helpen bij de bereiding.

Kaas- en jamtaart

Een weekend bakidee of een taart voor op reis - een eenvoudige bakplaat taart met klodders kwark en jam.

Snelle appeltaart zonder eieren

Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen met intoleranties. Als je ook tot deze groep behoort, bied ik je een recept aan voor een dessert. Je hoeft niet zonder lekkere taarten te zitten. Deze is zonder eieren, gluten en lactose

Gebakken havermoutpap

Een gezond ontbijt voor meerdere dagen vooruit of voor het hele gezin? Bereid een dag van tevoren voor en haal het gewoon 's ochtends uit en serveer het.

Peer- en pruimencrumble

Heb je veel fruit? Bereid dan eens een crumble voor het ontbijt. Lekker en gezond. Met slechts een paar ingrediënten heb je het in een handomdraai klaar.

Ongebakken karamel-chocoladetaart

Ongebakken desserts zijn erg eenvoudig en bevredigen ook uw smaakpapillen. Je moet deze proberen, met de combinatie van gekarameliseerde en halfgedrenkte koekjes en twee pudding smaken aangevuld met banaan.

Veganistisch appelbrood bakken

Als gepassioneerd bakker en echte appelliefhebber is appelbrood al heel lang een vast onderdeel van mijn bakexperimenten in de keuken. Ik vind dat het goed werkt als zoet ontbijt, maar ook als koffiekoek of wintertheekoek. Met zijn geurige kaneelappelaroma prikkelt het niet alleen de zintuigen, maar verspreidt het ook gezelligheid door het hele huis.

Gebakken gevulde mini-kegels

Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

173 recepten

Laat ontbijt

152 recepten

Middagmaal

760 recepten

Diner

704 recepten

Dessert

534 recepten

Gebak

192 recepten

Taarten

114 recepten

Vleesgerechten

372 recepten