ADVERTENTIE

Bron :: ildipapp from Getty Images

Ruwe ballen

Gezonde en lekkere rauwe balletjes waar je zonder spijt van kunt smullen.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
14
  • 1 kopje Van data Toegevoegd aan
  • 1 kopje Gemalen noten Toegevoegd aan
  • 2 el Rauw cacaopoeder Toegevoegd aan
  • 1 el Chiazaden Toegevoegd aan
  • 1 lepel Vanille-extract Toegevoegd aan
  • korrel zout Toegevoegd aan
  • Gemalen kaneel voor coating Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

15 min.
1. Stap

Week de dadels 10 minuten in lauw water om ze zacht te laten worden voordat je ze bereidt. Laat ze daarna uitlekken en verwijder de pitten.

2. Stap

Doe alle ingrediënten in een blender - dadels, noten, cacaopoeder, chiazaadjes, vanille-extract en een snufje zout. Mix op hoge snelheid tot een gladde massa. Als het mengsel te droog is, kun je een beetje water toevoegen.

3. Stap

Vorm van de massa balletjes. Als het mengsel aan je handen plakt, heb ik een kleine tip - je kunt je handen in water weken, de balletjes zullen dan een glad oppervlak hebben en makkelijker te vormen zijn.

4. Stap

Zet de balletjes even in de koelkast om op te stijven.

5. Stap

Als je wilt kun je ze insmeren met gemalen kaneel.

Vergelijkbare recepten

Rauwe vegan chocolade Bliss Balletjes

Deze rauwe chocolade bliss balletjes zijn perfect om snel te snacken, als gezond dessert of zelfs als energiebooster voor de training!

Rocky Roads - recept klaar in 20 minuten en zonder bakken

Rocky Road is een van mijn favoriete zoetigheden die ik steeds opnieuw maak. Rijke chocolade gecombineerd met knapperige koekjes en zoete marshmallows zorgt voor een unieke smaakcombinatie die zowel volwassenen als kinderen heerlijk vinden.

Žerbo Harten

Een snel, ongebakken zoetigheidje gemaakt van slechts een paar ingrediënten. Ik heb helemaal geen zoetstof gebruikt, maar als je het niet zoet genoeg vindt, verminder dan de hoeveelheid jam en voeg een beetje kwaliteitshoning toe.

Chocolade Chow Mein Noodle Spinnen Koekjes

Deze kleine kruipende wezentjes zullen zeker een enorme hit zijn op Halloweenfeesten!

Bakmix in een potje voor brownies: een zoet, zelfgemaakt cadeau

Deze bakmix in een potje voor brownies is een cadeautje uit mijn keuken. Het is een persoonlijke favoriet die ik keer op keer maak. De brownies gemaakt met deze mix zijn ongelooflijk vochtig, chocolade-achtig en smelten gewoonweg in de mond.

Bereid zoet korstdeeg

Een boterkorstdeeg vormt de basis voor veel klassieke taarten en cakes. Ik heb dit gebak al honderden keren gemaakt en het is altijd fascinerend om te zien hoe zulke eenvoudige ingrediënten tot zoiets lekkers kunnen worden verwerkt. Het belangrijkste is dat de boter echt koud is en snel wordt verwerkt om het best mogelijke resultaat te krijgen.

Muesli koekjes voor ontbijt kinderen

Ik ben dol op dit recept voor muesli-koekjes. Ze zijn heerlijk, gezond en zo makkelijk te maken dat zelfs mijn kinderen ze graag zelf maken. Ze zijn perfect als ontbijt, tussendoortje of als zoete traktatie in de middag. Ik heb dit recept al verschillende keren gemaakt en ik ben blij dat ik het nu met jullie kan delen!

Snickers zonder bakken

Ik ben een grote fan van desserts op basis van noten en ik ben dol op chocolade, dus deze traktatie is een van mijn favorieten. Het is een geweldig alternatief voor de traditionele Snickers-repen en heeft als extra voordeel dat je het niet hoeft te bakken.

Vergelijkbare recepten

Rauwe vegan chocolade Bliss Balletjes

Deze rauwe chocolade bliss balletjes zijn perfect om snel te snacken, als gezond dessert of zelfs als energiebooster voor de training!

Rocky Roads - recept klaar in 20 minuten en zonder bakken

Rocky Road is een van mijn favoriete zoetigheden die ik steeds opnieuw maak. Rijke chocolade gecombineerd met knapperige koekjes en zoete marshmallows zorgt voor een unieke smaakcombinatie die zowel volwassenen als kinderen heerlijk vinden.

Žerbo Harten

Een snel, ongebakken zoetigheidje gemaakt van slechts een paar ingrediënten. Ik heb helemaal geen zoetstof gebruikt, maar als je het niet zoet genoeg vindt, verminder dan de hoeveelheid jam en voeg een beetje kwaliteitshoning toe.

Chocolade Chow Mein Noodle Spinnen Koekjes

Deze kleine kruipende wezentjes zullen zeker een enorme hit zijn op Halloweenfeesten!

Bakmix in een potje voor brownies: een zoet, zelfgemaakt cadeau

Deze bakmix in een potje voor brownies is een cadeautje uit mijn keuken. Het is een persoonlijke favoriet die ik keer op keer maak. De brownies gemaakt met deze mix zijn ongelooflijk vochtig, chocolade-achtig en smelten gewoonweg in de mond.

Bereid zoet korstdeeg

Een boterkorstdeeg vormt de basis voor veel klassieke taarten en cakes. Ik heb dit gebak al honderden keren gemaakt en het is altijd fascinerend om te zien hoe zulke eenvoudige ingrediënten tot zoiets lekkers kunnen worden verwerkt. Het belangrijkste is dat de boter echt koud is en snel wordt verwerkt om het best mogelijke resultaat te krijgen.

Muesli koekjes voor ontbijt kinderen

Ik ben dol op dit recept voor muesli-koekjes. Ze zijn heerlijk, gezond en zo makkelijk te maken dat zelfs mijn kinderen ze graag zelf maken. Ze zijn perfect als ontbijt, tussendoortje of als zoete traktatie in de middag. Ik heb dit recept al verschillende keren gemaakt en ik ben blij dat ik het nu met jullie kan delen!

Snickers zonder bakken

Ik ben een grote fan van desserts op basis van noten en ik ben dol op chocolade, dus deze traktatie is een van mijn favorieten. Het is een geweldig alternatief voor de traditionele Snickers-repen en heeft als extra voordeel dat je het niet hoeft te bakken.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

91 recepten

Laat ontbijt

99 recepten

Middagmaal

590 recepten

Diner

554 recepten

Dessert

349 recepten

Gebak

155 recepten

Taarten

75 recepten

Vleesgerechten

293 recepten