ADVERTENTIE

Bron :: FB: Recepty a rady do kuchyne I.

Gekookte kipfilet

Gekookte kipfilet is een eenvoudig en gezond recept, ideaal voor sporters maar ook voor diegenen die proberen gezond te eten.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
2
  • 2 Stukken kipfilet Toegevoegd aan
  • 1 Lepel zout Toegevoegd aan
  • 1 Lepel gemalen zwarte peper Toegevoegd aan
  • 2 lepels olijfolie Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

30 min.
1. Stap

Spoel de kipfilets af met koud water en droog ze met keukenpapier.

2. Stap

Giet water in een grote pot zodat het de kipfilets bedekt. Voeg zout, zwarte peper en olijfolie toe. Breng aan de kook.

3. Stap

Als het water begint te koken, voeg je de kipfilet toe. Kook op matig vuur gedurende 20 tot 25 minuten.

4. Stap

Na verloop van tijd haal je de kipfilets uit de pan en laat je ze afkoelen. Je kunt ze in dunne plakjes snijden en serveren met elke bijgerecht naar keuze.

Reels

Nieuw

Top categorieën

Ontbijt

173 recepten

Vleesgerechten

372 recepten

Laat ontbijt

152 recepten

Middagmaal

760 recepten

Diner

704 recepten

Dessert

534 recepten

Gebak

192 recepten

Taarten

114 recepten